15 Bücher, die Dein Leben verändern (können)!

„Bücher, die Dein Leben verändern!“, hui das klingt nach einer großen Überschrift. Können das Bücher überhaupt. Nein, natürlich nicht. Doch sie können sehr wohl auf dem Weg der Veränderung als Inspirationsquelle dienen. Wenn Du gerade jetzt Dein Leben selbst in die Hand nehmen möchtest, es neu gestalten, formen und neue Wege beschreiten möchtest, dann habe ich ein paar spannende Inspirationen für Bücher, die Dein Leben verändern können. Wozu? Um Deinen persönlichen Weg zu gehen, der zu einem schönen und guten Leben führt. Der wichtigste Faktor dabei ist auf sich selbst zu hören, seiner inneren Stimme zu folgen. Nur so kann ein selbstbestimmtes Leben im Sinne der Lebenskunst gelingen. Ich bin meiner inneren Stimme gefolgt und meinen Weg gegangen, gehe ihn noch. Allerdings braucht es für die Veränderung oft ein paar Denkanstöße von außen.

Ich liebe Bücher, die mir immer wieder neue Inspirationen liefern, um dann daraus das Beste für mich zu ziehen.

Mittlerweile habe ich selbst ein Buch über große Veränderungen veröffentlicht. Es heißt: Vorsicht Veränderung: Die Angst vor Veränderung überwinden und neue Wege gehen
Dieses Selbstexperiment ist gefüllt mit inspirierenden Geschichten, Ideen und Möglichkeiten, den Zweifeln leise Servus zu sagen, die Angst vor Veränderungen zu überwinden und große Veränderungen anzugehen. Ich habe alle meine Erkenntnisse und Erfahrungen zu diesem Thema in dieses Buch gepackt. Vielleicht findest du den nötigen Impuls, um deinen Prozess der Transformation zu starten. Hier geht´s zum Buch.

Doch bis es so weit war, habe ich viele Bücher gelesen, die mir halfen, selbst Veränderungen in meinem Leben vorzunehmen. Im folgenden Beitrag möchte ich dir die prägendsten Bücher präsentieren, die mich und bestimmt viele andere am meisten auf dem Weg der Lebenskunst inspirierten.

Vorsicht Selbsthilfe – Bücher, die das Leben verändern

Bevor es losgeht möchte ich noch eine kleine Warnung losschicken. In meiner kleinen Sammlung befindet sich auch das eine oder andere Selbsthilfebuch. Ich weiß, ich weiß, diese haben nicht den besten Ruf. Die Frage dabei ist nur, was macht man draus. Ich habe mir die Essenzen herausgenommen und mir meine eigene Variante daraus gebastelt. So manchen dogmatischen Ratschlag kann man ruhig überblättern und gelassen sein lassen.

Zur besseren Übersicht habe ich die besten Selbsthilfebücher in unterschiedliche Kategorien geteilt. Je nachdem in welchen Bereich Du Dein Leben umkrempeln möchtest, habe ich meine kleine Best of Liste in unterschiedliche Kategorien eingeteilt.

• Mindset – Bücher, die das Denken verändern
• Selbstmächtigkeit – Bücher, die helfen die Dinge anzupacken
• Gelassenheit – Bücher für mehr Entspannung
• Glück - Bücher für mehr Glücksmomente
• Philosophische Bücher zum Nachdenken

Jeztz aber los, hier die besten Bücher:

Mindset – Bücher, die das Denken verändern

Siddhartha. Eine indische Dichtung | Herman Hesse*

Dieses Buch ist die tiefsinnige und berührende Geschichte eines jungen Mannes, der sich auf den Weg macht. Wohin und Wozu? Um sich aus der familiären und gesellschaftlichen Fremdbestimmung zu befreien und sich auf die Suche nach innerer Erkenntnis zu begeben. Gelesen habe ich dieses Buch vor knapp vier Jahren, als mein Leben wieder mal vor einem Umbruch stand. Mein Sohn sollte bald geboren werden. Als ich dieses Buch las, wurde ich ziemlich nachdenklich. Über meine Zukunft und die bevorstehende Veränderung, die ich freudigst erwartete. Auch ich war damals auf der Suche nach innerer Erkenntnis. Doch ich konnte meine innere Stimme nicht hören. Erst zwei Jahre später wurde mir klar, dass auch ich mich auf den Weg machen sollte, um ein selbstbestimmtes und unabhängiges Leben zu führen. Dieses Buch hat sich damals in mein Unterbewusstsein geschlichen, um mich dann zum richtigen Zeitpunkt für eine Veränderung zu motivieren. Auch wenn mein Bewusstsein dies damals so nicht wahrnahm. Auch bei meiner Wandlung vom Karrieretyp hin zur Einfachheit war dieses Buch eine sehr schöne Inspirationsquelle.

Die Kunst, frei zu sein: Handbuch für ein schönes Leben | Tom Hodgkinson*

Was bedeutet Freiheit und wie kann man sie erreichen? Gerne wird in unserer Zeit Freiheit mit viel Geld verdienen assoziiert. Dass dies nicht so sein muss, beweist der Autor Tom Hodgkinson auf sehr unterhaltsame Weise in seinem Buch. Mit einem weitschweifenden Blick in die Vergangenheit erzählt er seine persönliche Geschichte in die Unabhängigkeit. Dabei zeigt er auch viele Ideen und Möglichkeiten für ein Leben in Freiheit auf. Dass Freiheit für jeden etwas anderes bedeutet und jeder seinen eigenen Weg geht, das weiß auch der Autor. Er hat für sich entschieden, sein Leben zu minimalisieren, mit einem günstigen Häuschen auf dem Land, um so weniger arbeiten zu müssen und mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens zu haben. Mit seinem Buch ermöglicht er den Blick auf einen alternativen Lebensweg, um so der Hamsterrad Kapitalismusfalle zu entkommen.

… trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager |  Viktor E. Frankl*

Dieses berührende, ergreifende und auch schmerzhafte Buch enthält viele Erkenntnisse, die mir wichtig erscheinen. Darin beschreibt der Autor seine sehr persönlichen Erfahrungen in deutschen Konzentrationslagern und versucht diese aus psychologischer Sicht wiederzugeben. Das Buch enthält viele sehr verstörende Tatsachen, aber auch sehr viel Hilfreiches und Lehrreiches. Unter anderem hat es mich gelehrt oder in der Meinung bestärkt, dass sich den Lebenssinn jeder selbst geben muss und dass wir daraus Kraft schöpfen. Und wie ist es möglich auch in schwierigen Situationen Glück zu erleben? Wieviel Leid verträgt ein Mensch und wie lässt sich damit umgehen? Auch auf diese Fragen gab das Buch schlüssige Antworten. Ein Buch zum Nachdenken über das Leben und seine Werte. Auch wenn dieses Buch keine leichte Kost ist, so ist es dafür umso intensiver. Dieses Buch war sicher eines der prägendsten, dass ich in den letzten Jahren gelesen habe.

 Selbstmächtigkeit – Bücher, die Helfen die Dinge anzupacken

 Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben | Timothy Ferriss*

Es gibt, glaube ich, nur wenige Online-Entrepreneure, die dieses Buch nicht gelesen haben. Es hat sich millionenfach verkauft und viele Menschen dazu inspiriert, sich selbstständig zu machen. Aber nicht nur zukünftige Online-Unternehmer finden darin gute Ansätze. In diesem Buch finden sich viele Denkanstöße, um seine Zeit effektiver zu nutzen. Obwohl sich eine 4 Stunden Woche, wie man vermuten kann,  nur schwer verwirklichen lässt. Dennoch konnte ich meine damalige Arbeitszeit im Büro von 60 Stunden um fast die Hälfte reduzieren. Dann hatte ich wieder mehr Zeit für das schöne Leben.  Die Freizeitphantasien des Autors sind zwar etwas abgehoben, lesen sich aber sehr amüsant. Meine 3 wichtigsten Denkanstöße habe ich bis heute umgesetzt. Ok hin und wieder kommt auch bei mir der Schlendrian rein, aber meistens funktioniert es. Ich lese E-Mails nur zweimal am Tag, ich blocke meine Arbeitszeit und fasse zeitaufwendige Arbeiten zusammen, um sie schneller abwickeln zu können und ich habe mich auf Informationsdiät gesetzt. All dies hat mir geholfen meine Zeit optimal zu nutzen und genügend Zeit für das Schöne zu haben.

Die Kunst anders zu Leben | Chris Guillebeau*

„Verbessere dein eigenes Leben und gestalte damit die Welt positiver." Nach diesem Credo lebt und schreibt der Autor Chris Guilebeau. Er erzählt in seinem Buch die wunderbare Geschichte seines unangepassten Lebens. Er lebt ein Leben nach eigenen Regeln mit viel Freiheit und Herz. In dem Buch verrät er praktische Tipps und inspirierende Weisheiten, um zu einem erfüllten Leben zu gelangen. Bei mir hat das Buch zu einem schönen Aha Moment geführt. Nach diesem Buch heißt es das Bestehende zu hinterfragen, um seine Träume zu verwirklichen. Und ganz nebenbei machen wir die Welt zu einem besseren Ort damit. Denn im Gegensatz zur „4 Stunden Woche“ steht das Geld verdienen nicht im Mittelpunkt.

Ohne Geld in ein neues Leben: Quickguide | Mike Lippoldt*

Mike ist ein persönlicher Freund von mir, den ich während meiner Zeit in Spanien kennenlernen durfte. Mike ist ein Abenteurer, der sich bereits in jungen Jahren ohne Kohle auf die Socken gemacht hat, um nach Spanien auszuwandern. In seinem Buch erzählt er auf prägnante und unterhaltsame Weise, wie er ohne Geld den Sprung in ein unbekanntes Leben wagte. In seinem Buch findest du nicht nur die richtige Motivation, um loszulegen, sondern auch genug Inspiration, um den mutigen Schritt zu wagen. Aus erster Hand berichtet Mike über seine Erfahrungen und lässt Dich eintauchen in seine packende Abenteuerreise. In jedem Satz, den er schreibt, ist der Wind der Freiheit förmlich zu spüren. Doch es ist keine romantische Abenteuerreise, denn auch von den harten Zeiten während der Reise erzählt Mike unverblümt. Von den schwierigen Phasen, dem Ausgebrannt-sein und von den Hürden, die einen bei solch einem Abenteuer erwarten. Wenn in die der Wunsch nach Veränderung brennt und Du die Freiheit spüren möchtest, dann ist dieses Buch genau das Richtige – geschrieben von einem Abenteurer für Abenteurer.

Werde Lebenskünstler! Für ein selbstbestimmtes, gelassenes und zufriedenes Leben. | Karl Allmer*

Ok, wirst Du denken, jetzt ist er völlig größenwahnsinnig geworden. Doch nein, ich möchte mich nicht auf eine Stufe mit großen Autoren wie Hermann Hesse oder Viktor Frankl stellen. Dennoch setze ich mein Buch auf diese Liste, denn ich habe meinem Erstlingswerk viel zu verdanken. Denn am meisten lernt man, wenn man selber schreibt. Werde Lebenskünstler hat mir geholfen alle meine Gedanken zu sammeln und meine Erfahrungen und mein abwechslungsreiches Leben in eine Ordnung zu bringen. So kam viel Klarheit in mein Leben und ein weiterer Schritt auf meinem lebenslangen Weg der Lebenskunst war getan. Vielleicht möchtest auch Du mehr über die Lebenskunst und meinen Weg erfahren, dann schau doch einfach vorbei!

Gelassenheit – Bücher für mehr Entspannung

Search Inside Yourself: Das etwas andere Glücks-Coaching | Chade-Meng Tan*

Meditation ist in aller Munde. Für viele bietet die tägliche Meditation eine praktische Erleichterung im Alltag und für manche ist sie einfach nur esoterisch. Auch ich stand der Meditation etwas skeptisch gegenüber. Und für genau solche Skeptiker wie mich ist dieses Buch. Denn es ist geschrieben von einem ehemaligen Google Mitarbeiter und dieser wirft darauf einen ganz unesoterischen Blick. Auf witzige Art und Weise versteht es der Autor die positiven Aspekte hervorzuheben und den Leser dazu zu motivieren einfach mitzumachen. Seiner Meinung nach ist der größte Vorteil der Meditation die Steigerung der sozialen Intelligenz. Wir verstehen dadurch besser, mit unseren Gefühlen umzugehen und können so mehr auf andere Menschen eingehen. Auch ich habe damals mitgemacht und die vorgeschlagenen Meditationen ausprobiert. Und was soll ich sagen, schon nach ein paar Wochen kehrte immer mehr Ruhe in mein Hirnkastl ein. Auch wenn ich heute die klassische Meditation für eine Portion Nichtstun eingetauscht habe, so hat dieses Buch mich einen großen Schritt auf meinen Weg weiter gebracht.

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart | Eckhart Tolle*

Als mir dieses Buch in die Hände viel, saß ich gerade für einige auf dem Flughafen in Hongkong fest. „The Power of Now“ hieß die englische Version. Als ich den Titel las, dachte ich mir „Hui, ein Eso Buch.“ Doch ich hatte nichts Besseres zu tun, also las ich rein. Und was soll ich sagen, das Buch ist wirklich etwas esoterisch angehaucht. Dennoch hat es mich als alten Logiker überzeugt. Die Kraft liegt im Moment. Das ist seine Aussage. Und das Buch hilft enorm dabei, seine ständig sich kreisenden Gedanken etwas im Zaum zu halten, damit sich die Achtsamkeit im Alltag wieder einstellen kann. Als ich dieses Buch zu lesen begann, hat sich gleich ein Gefühl der Klarheit und der Gelassenheit bei mir eingestellt. Für alle, die Schwierigkeiten haben etwas mehr in der Gegenwart zu leben, ist dieses Buch genau das Richtige.

Anleitung zum Müßiggang| Tom Hodgkinson*

Ja, der Autor gefällt mir so gut, dass ich ihn gleich zweimal in dieser Liste erwähne. Mit seinem wunderbar britischen Humor versteht er es, seine Leser mitzunehmen auf eine Reise des Müßiggangs. Abseits von Hektik, Alltag und ständiger Selbstoptimierung taucht man ein in eine Art Gemütlichkeit am Kaminfeuer. Das Leben besteht nicht nur aus Terminen, Pflichten und malochen. Die bewussten Auszeiten gehören zum Leben. Wir dürfen ruhig mal dem Genuss frönen, das Handy ausschalten und einfach nichts tun. Ganz ohne dogmatischen Ratschlag, mit interessanten Hintergrundinformationen und viel Witz bietet dieses Buch genügend Inspiration, um wieder mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen - und das ganz ohne schlechten Gewissen. Dieses Buch hat mich gut unterhalten und sowohl für meinen Alltag als auch diesen Blog einiges an Inspiration gebracht. Ein absolutes Muss für kommende Müßiggänger.

Glück - Bücher für mehr Glücksmomente

Das Glücksprojekt | Alexandra Reinwarth*

Probieren geht über Studieren – dies ist der Leitspruch, der in diesem humorvollen Buch beschrieben wird. Die Hauptprotagonistin macht sich auf die Suche nach einem glücklichen Leben und probiert dabei die unterschiedlichsten Tipps aus verschiedensten Ratgebern zum Thema Glück aus. Unter anderem besucht sie einen Glückscoach, unternimmt eine Wallfahrt, fängt mit Sport an, singt in der Dusche, kümmert sich um ihre Freunde, kauft sich ein Haustier und noch vieles mehr. Alles in allem ein sehr witziges und lustiges Buch, bei dem man auf jeden Fall lachen muss. Und ganz nebenbei erfährt man einige Tricks zum großen Thema Glück. Wer ein lustiges und kurzweiliges Buch lesen möchte, das nicht im klassisch dogmatischen Ratgeberstil geschrieben wurde, ist bei diesem Buch genau richtig.

Flow: Das Geheimnis des Glücks | Mihaly Csikszentmihalyi*

/>Du fragst dich: Was ist der Flow? Flow ist ein Zustand, bei dem du im Tun aufgehst, eine Aktivität, die du mit Leidenschaft verfolgst, so dass du Zeit und Raum vergisst - jenseits von Angst und Langeweile. Der Glücksforscher hat das Flow Erlebnis wissenschaftlich erforscht und ist, kurz zusammengefasst, zu folgender Erkenntnis gekommen:  Es benötigt dafür folgende Merkmale: eine Aufgabe, der ich gewachsen bin; eine Verengung der Aufmerksamkeit - irrelevante Wahrnehmungen werden ausfiltriert; ein Verlust an Bewusstsein seiner selbst - z.B. Tennis - volle Konzentration auf den Ball; Reaktionsbereitschaft auf klare Ziele und Rückmeldungen und ein Gefühl der Kontrolle über die Umwelt. Wenn eine oder mehrere Faktoren fehlen, ist Flow nicht mehr oder nur schwierig möglich. Diese Erkenntnis hat mir geholfen diesen Prozess bewusst zu steuern und zu fördern. Dies hat dazu geführt, dass mich selbst bei unliebsamen Tätigkeiten in den Flow versetzen und somit mehr Glücksmomente in den Alltag holen kann.

Philosophische Bücher zum Nachdenken

Philosophie der Lebenskunst: Eine Grundlegung | Wilhelm Schmid*

Jeder, der sich für Philosophie interessiert, muss dieses Buch lesen. Oh verzeih bitte dieses dogmatische Wort muss. Doch dieses Buch hat mich begeistert. Wilhelm Schmid beleuchtet in diesem Werk alle Themen der Lebenskunst von der Selbstfreundschaft, zur Gelassenheit bis hin zum Sinn des Lebens. Dieses umfangreiche Buch bedient sich dabei vergangener Theorien von Aristoteles, Epiktet oder Epikur. Trotz der philosophischen Bezugnahme in der Vergangenheit schafft es der Autor immer wieder den Bogen in die Gegenwart zu spannen. Für mich war dieses Buch große Inspirationsquelle für mein Studium, für diesen Blog und am aller wichtigsten für mein Leben. Ganz ohne Dogmatik stellt Wilhelm Schmidt die richtigen Fragen und liefert spannende Denkanstöße. Absolut lesenswert auch für Nicht-Philosophen.

 Von der Lust zu leben | Epikur*

Epikur ist einer der missverstandensten griechischen Philosophen. Wurden seine Theorien doch gerne als hedonistisch beschrieben. Beim Lesen dieses Buches versteht man seine Theorien besser und kann sich seinen hilfreichen Zitaten für das schöne Leben hingeben. Im Gegensatz zu anderen Epikur Büchern ist dieses wunderbar sortiert und besteht fast ausschließlich aus Schriften von Epikur selbst. Sein oberstes Ziel war es, die Lust zu erreichen. Doch Lust definierte der Philosoph wie folgt: „Es ist der Zustand, in welchem ich die Ruhe genießen kann, eine natürliche Ruhe. Dass ich mit Freude am Reichtum der Natur teilhaben und ein bescheidenes Leben führen kann.“ Wer genau das möchte und sich mit Fragen und Gedanken wie z.B. die Philosophie als Lebenshilfe, der Weg zum Glück, die Lust und das glückliche Leben, die Angst vor dem Tod oder wie man mit den Menschen in der Gesellschaft lebt, beschäftigen möchte, ist bei diesem Buch genau richtig.

Tao te king: das Buch vom Sinn und Leben | Laotse*

Als Freund der Lebenskunst und der westlichen Philosophie habe ich mich lange nicht mit den Theorien der östlichen Philosophie beschäftigt. Bis ich eines Tages auf Laotse gestoßen bin und festgestellt habe, dass seine Theorien denen der Stoiker sehr ähnlich sind. Auch in diesem Buch lassen sich diese Gemeinsamkeiten feststellen. Im Großen und Ganzen geht es in beiden Philosophien um die Ganzheitlichkeit und die Weisheit. Beides führt dann zu Gelassenheit und einem unerschütterlichen Vertrauen in das Leben. Ein Zitat von Laotse hat es mir dabei besonders angetan, denn dieses passt so perfekt zu Lebenskunst:

Wer in sich und die Natur Vertrauen möchte, der ist beim Leben im Tao bestens aufgehoben!

Und wie gefällt Dir meine kleine Potpourri „Bücher die Dein Leben verändern“? Oder kennst Du ein Buch das Du wärmstens empfehlen kannst? Dann schreib mir doch einen Kommentar!

Genieße das Leben

Liebe Grüße

Karl