99 Ideen für einen Versuch schöner zu leben

Von Karl | 16. März 2015

99 Ideen der Lebenskunst

 

Vor 15 Tagen habe ich mir vorgenommen ein Buch in nur 30 Tagen zu schreiben. Was soll ich sagen: mittlerweile gibt es viele Ideen und sogar schon einen Buchtitel.

 

 

Essay der Lebenskunst

Essay bedeutet Versuch, und in diesem E-Book soll es darum gehen, auf den Versuch hin zu leben und den Weg der Lebenskunst einzuschlagen. Aber worum geht es in der Lebenskunst?
Ein schönes und gutes Leben zu führen. Und Warum? Weil der Sensenmann auf uns wartet und es schade wäre, wenn wir unsere Lebenszeit ins Klo gespült hätten. Doch wie soll das gute Leben aussehen? Aus Stress, Verpflichtungen und Geldsorgen oder doch aus Sex, Drugs und Rock‘n Roll? Beides wahrscheinlich nicht – zumindest nicht für jeden. Ich denke Mick Jagger fühlt sich schon ganz wohl in seiner runzligen Haut. Aber der Rest der Menschheit zermartert sich den Kopf – wie kann ich in dieser hektischen Zeit ein schönes Leben voller Gelassenheit und Genuss führen – und genau darum geht es in der Lebenskunst. Das Leben auf richtige und schöne Weise zu leben. In diesem kleinen Essay möchte ich auf kurze und prägnante Art die heißesten Thesen zusammenfassen, um Dir neue Denkanstöße zu bieten. Ein „Best of Lebenskunst“, sozusagen. Den Weg des Lebenskünstlers musst du dann schon selbst gehen.
Bist Du neugierig geworden, dann schließ Dich an und trag Dich in den Newsletter ein. So bist Du der Erste, der das fertige Essay der Lebenskunst als E-Book in den Händen halten wird.

 

 

Liebe Grüße

Karl

 

 

 

Karl

 

 

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Gepostet in Resilienz und Freiheit

Über Karl

Hi, ich bin Karl Allmer. Als diplomierter Resilienztrainer, zertifizierter Fachtrainer und ehemaliger Projektleiter unterstütze ich Unternehmen dabei, Führungskräfte und Teams auch unter Druck stabil, gesund und handlungsfähig zu halten. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf gesunder Führung, Resilienz und Stressmanagement im Arbeitsalltag. Seit 2014 begleite ich Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeiter:innen mit praxisnahen Trainings, Workshops und Impulsvorträgen zu den Themen mentale Gesundheit, Stressbewältigung und Zusammenarbeit unter Belastung. Ich kenne die Herausforderungen moderner Arbeitswelten nicht nur aus Trainings, sondern auch aus eigener Erfahrung. Als Projektleiter in einem internationalen Konzern habe ich selbst erlebt, wie schnell Menschen in einen Zustand geraten können, in dem sie nur noch funktionieren. Genau deshalb geht es in meiner Arbeit nicht um kurzfristige Motivation oder schnelle Lösungen. Mir geht es darum, Menschen nachhaltig zu stärken, Führung zu stabilisieren und Zusammenarbeit auch in herausfordernden Zeiten möglich zu machen. Meine Trainings verbinden wissenschaftlich fundierte Inhalte mit konkreten Methoden, die im Arbeitsalltag tatsächlich umsetzbar sind – praxisnah, menschlich und nah an den realen Herausforderungen von Unternehmen. Seit 2014 unterstütze ich Menschen mit Methoden der Stressbewältigung und Techniken aus dem Resilienztraining dabei, Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.

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