Die Angst vor Veränderung überwinden – der entscheidende Faktor

Die Hintergründe bei der Angst vor Veränderung

Denn negative Informationen und Gefahren merken wir uns fünfmal besser als positive Erfahrungen. Dies liegt in unseren Genen und hat unserer Spezies das Überleben gesichert. Denn wenn wir damals jemanden vor einer Gefahr warnen wollten, war es gut, wenn wir diese möglichst nicht vergaßen. Dies verursacht in uns ein ständiges Unwohlsein. Ein Unwohlsein, welches durch den Konsum wieder aufgehoben werden kann. So empfiehlt es uns zumindest die Werbung. Wir werden in dem Kreislauf von Angst und Konsum festgehalten. Wir werden zu Konsummaschinen erzogen und die völlige Entfremdung des natürlichen Lebensweges ist die Folge. Eine Veränderung wird deshalb als unnatürlicher Schritt empfunden. Wir bleiben deshalb in der Schockstarre und fürchten uns vor jedem Schritt. Zu groß ist der Brocken, den es zu überwinden gilt. Für uns alleine und für die ganze Welt. Doch genau da liegt für uns die große Chance. Denn wir alle sind Teil der Natur und in der Natur ist die Veränderung Programm. Den einzigen Weg, den wir dafür gehen müssen, ist der Weg zu uns selbst. Denn jede Veränderung, egal ob im Großen oder im Kleinen, beginnt immer mit unserer inneren Einstellung. Das Einzige, das wir dafür benötigen, ist, das natürliche Vertrauen wiederzuentdecken. Nur wenn wir unser natürliches Inneres kennen und innere Authentizität leben, können wir uns auch im Äußeren verändern.

Mit der Natur die Angst vor Veränderung überwinden

Die Natur ist dabei unser bester Lehrmeister. Diese befindet sich ständig im Wandel. Egal ob Sonne oder Regen, Tag oder Nacht, Sommer oder Winter; unsere Natur steckt ständig in einem Verwandlungsprozess. Auch unsere Zellen befinden sich in einem ständigen Wandlungsprozess. Die Natur folgt ihrem Rhythmus, so auch die Veränderung. Es gibt Phasen des Hochs und Phasen des Tiefs.

„Als Mensch in der Verharrung zu bleiben aus Angst vor der Niederlage, ist wider die Natur.“

Deshalb gilt es, Freundschaft zu schließen mit allen Konsequenzen, die eine Veränderung mitbringt. Es werden uns schwierige Phasen und auch Rückschritte erwarten. Das macht aber nichts, denn Veränderung bedeutet nicht ständiges Wachstum. Der immerwährende Wachstumsgedanke ist eine Mär der Wirtschaft. Nur vernarrte Anhänger des Turbokapitalismus glauben, dass ewiges Wachstum möglich ist. Doch ewiges Wachstum ist eine Illusion. Die Erde und somit auch wir sind natürlichen Zyklen unterworfen. Im Frühling sprießt alles – es wächst und gedeiht. Im Winter zieht sich alles zurück und macht wieder Platz für den kommenden Frühling. Kurz gesagt, wo es Licht gibt, ist auch Schatten. Nichts lässt sich nur von einer Seite betrachten. Auch für die Veränderung heißt dies, mit Hürden müssen wir rechnen und die Angst vor Veränderung ist sinnlos. Vielmehr gilt es, Freundschaft mit ihnen zu schließen – mit den Schattenseiten der Transformation. Es erfordert eine gesunde Auseinandersetzung mit den Schwierigkeiten, ohne sich davon abbringen zu lassen. Diese Schwierigkeiten werden es auch sein, die uns wachsen lassen. Sie werden Talente und Leistungen in uns hervorbringen, die wir bis dato gar nicht kannten. Vielleicht werden sie uns auch unsere Grenzen aufzeigen. Alles ist möglich. Von diesen Grenzen sollten wir uns aber nicht abschrecken lassen. Vielmehr sollten wir es auf den Versuch ankommen lassen.

Unser Auswanderung und unsere Angst vor Veränderung

Als wir im Jahr 2015 ausgewandert sind, mussten auch wir unsere Angst vor Veränderung überwinden.

Die Angst vor Veränderung überwinden

Wir hatten uns gut im Internet informiert, waren sogar zweimal vorher in der Gegend und hatten Urlaub gemacht. Dies hatte uns den Schritt durchaus erleichtert. Dennoch trafen wir auf viele Überraschungen. Wir wurden überrascht von den Behördenwegen, die es benötigt, ein Auto umzumelden. Wir wurden überrascht von kühlen Temperaturen, die der Winter in Südspanien brachte. Wir wurden überrascht vom fehlenden Kindergarten. Doch am meisten wurden wir überrascht von einer prekären Sicherheitslage.

Denn Kinder in Südspanien sind der latenten Gefahr einer Kindesentführung ausgesetzt. Dies war keine Hysterie von ängstlichen Helikoptereltern, nein, dies war Realität. In den zwei Jahren, in denen wir in Spanien lebten, wurden in nächster Nähe einige Kinder entführt. Und alle Spanier mit Kindern, mit denen wir gesprochen haben, erklärten uns das Gleiche. Kinder durften keine Sekunde aus den Augen gelassen werden. All dies haben wir weder im Internet erfahren noch während unserer Urlaube. Das Thema der Kindesentführungen wurde medial totgeschwiegen. Der Tourismus sollte nicht leiden.

Völlig ahnungslos mussten wir uns dieser Situation vor Ort stellen und es galt daraus zu lernen. Die Kinderbetreuung wurde um einiges aufwendiger. Sowohl die latente Gefahr als auch der Umstand, dass wir keinen passenden Kindergarten finden konnten, trübte unsere Lebensqualität erheblich. Denn in Spanien werden die Kinder ab drei Jahren in die Schule geschickt. Schulen, die nicht ganz unseren Vorstellungen von moderner Kinderbetreuung entsprachen, und dies wollten wir unserem Sohn ersparen. Kurz gesagt, wir hatten weniger Zeit zur Verfügung, um unser nötiges Einkommen aufzubringen.