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Resilienz und Freiheit

Nach der Sanduhr des Lebens leben!

Sandur des lebens Lebensrythmus

Hast Du schon einmal einer Sanduhr beim Rieseln zugesehen? Wie einfach funktioniert doch eine Sanduhr. Korn um Korn rieselt es ganz langsam dahin. Von oben nach unten. Die Schwerkraft drückt den Sand durch die schmale Öffnung. Bis oben der ganze Sand durch ist und nichts mehr übrig ist Die Zeit ist abgelaufen. Sie hat sich…

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15 Bücher, die Dein Leben verändern (können)!

Bücher die Leben verändern Selbsthilfebücher

„Bücher, die Dein Leben verändern!“, hui das klingt nach einer großen Überschrift. Können das Bücher überhaupt. Nein, natürlich nicht. Doch sie können sehr wohl auf dem Weg der Veränderung als Inspirationsquelle dienen. Wenn Du gerade jetzt Dein Leben selbst in die Hand nehmen möchtest, es neu gestalten, formen und neue Wege beschreiten möchtest, dann habe…

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Erfolglos glücklich!

Erfolglos glücklich

Was bedeutet es eigentlich Erfolg zu haben? Wer entscheidet, ob man erfolgreich ist? Und warum wollen so viele Menschen erfolgreich sein? Und braucht man Erfolg, um glücklich zu sein? Ganz schön viele Fragen für nur ein einziges Wort. Doch dieses Wort verfolgt mich irgendwie. Es gibt so viele Eindrücke, mit denen wir täglich konfrontiert werden,…

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Wie Selbstreflexion dein Leben verbessert – 3 entscheidende Faktoren

Selbstreflexion Beispiel

„Man kann nicht nicht kommunizieren“, sagte einst Paul Watzlawick, der berühmte Psychotherapeut, Philosoph und Autor. Und sowie wir ständig mit Menschen in unserem Umfeld kommunizieren, so kommunizieren wir auch ständig mit uns selbst. Schnell kann es passieren, dass wir dabei den Überblick verlieren und deshalb sprichwörtlich nicht mehr wissen, wo uns der Kopf steht. Genau…

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Kostenloses Live-Training: 7.11.2019 | 20:00 Uhr



Mit Resilienz
Beruf & Familie gelassen schaukeln –

5 entspannte Schritte zu innerer Stärke




 

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Karl Allmer Resilienztrainer wien
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