Glück und Zufriedenheit
12 einfache Genüsslichkeiten für weniger Stress im Alltag
Ein Tag voller Genuss und Erholung in einem Wohfühltempel, Neudeutsch auch Wellnessoase genannt, bringt uns auf andere Gedanken, Erholung und in eine Stimmung des Wohlfühlens. An diesen Tagen sind wir glücklich. Wir sind zufrieden mit uns und der Welt. Doch wie oft gönnen wir uns solche Tage? Und wie oft wird der einfache Genuss im Alltag…
Weiterlesen7 einfache Schritte zu mehr Genuss
Ein sinnliches Ereignis wird zur reinen maschinellen Nahrungsaufnahme degradiert. Das angenehme Gefühl von warmem Wasser auf der Haut wird zur schnellen Abhandlung und lästigen Pflicht am Morgen. Wir haben es verlernt, uns an den einfachen Dingen des Lebens zu erfreuen. Ich habe mich auf den Weg gemacht zu erkunden, warum das so ist und welche Möglichkeiten es…
WeiterlesenWie Selbstreflexion dein Leben verbessert – 3 entscheidende Faktoren
„Man kann nicht nicht kommunizieren“, sagte einst Paul Watzlawick, der berühmte Psychotherapeut, Philosoph und Autor. Und sowie wir ständig mit Menschen in unserem Umfeld kommunizieren, so kommunizieren wir auch ständig mit uns selbst. Schnell kann es passieren, dass wir dabei den Überblick verlieren und deshalb sprichwörtlich nicht mehr wissen, wo uns der Kopf steht. Genau…
Weiterlesen52 Vergnüglichkeiten, die das Leben lebenswert machen!
In der Konsumgesellschaft werden wir dazu getrieben, zu kaufen und zu konsumieren. In der Lebenskunst geht es aber darum, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Und als Student der Lebenskunst und Resilienztrainer bin ich der Meinung, dass die einfachen Dinge das Leben lebenswert machen. Deshalb habe ich 52 kostenlose Vergnügungen für das schöne und gute Leben…
WeiterlesenPfeif auf das Glück – es lebe das Leben!
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade vom Festival der Sinne-Onlinemagazin Wir jagen das Glück wie die Fliegen den Mist. Wer ist wir? Ich, Du, die Gesellschaft – alle sind wir auf der Suche nach dem absoluten Glück. Es gibt Glücksforscher, Glücksritter, Glücksfänger, Glücksfedern, Glücksgöttinen, Glückscasinos, Glücksdetektive, Glückskekse, Glücksbringer, ach was weiß ich noch alles. Doch…
Weiterlesen