20 stoische Zitate für mehr Gelassenheit
Zitate sind etwas Wunderbares. Sie inspirieren, motivieren oder lassen uns für einen Moment über eine andere Perspektive nachdenken. Auch in meinen Resilienztrainings kommen Sie zur Inspiration regelmäßig in Einsatz. Größter Beliebtheit erfreuen sich momentan Zitate aus dem fernen Osten. Doch ich möchte heute nicht in die weite Ferne schweifen, sondern richte den Blick zurück auf unsere Vergangenheit. Großartige Stoiker wie Epiktet, Seneca oder Marc Aurel erfreuten die Welt mit stoischen Sprüchen für mehr Gelassenheit. Ich möchte Dir hier eine kleine Auswahl - ein Best of Stoiker -Zitate für mehr Gelassenheit präsentieren.
Wenn sich bei Dir wieder etwas Unruhe im Kopf einstellt, Dich Deine Kinder zur Weißglut bringen , Du genervt bist, weil Du Dich beim Einkaufen in die falsche Schlange gestellt hast oder Du dich einfach nur gestresst fühlst vom ganz normalen Wahnsinns des Alltags, dann lies die folgenden Zeilen und halte inne. Vielleicht können Dir diese gelassenen Worte in stressigen Situationen Erleichterung bringen. Hier ein paar weise Worte der alten Herren.
Weniger Stress & mehr Widerstandskraft
8 Säulen der Resilienz für mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz
Zitate für mehr Gelassenheit
Epiktet
Es sind nicht die Dinge selbst, die uns bewegen, sondern die Ansichten, die wir von Ihnen haben.
Der Weg zum Glück besteht darin, sich um nichts zu sorgen, was sich unserem Einfluss entzieht.
Weise ist der Mensch, der Dingen nicht nachtrauert, die er nicht besitzt, sondern sich der Dinge erfreut, die er hat.
Wir müssen die Dinge, die in unserer Macht stehen, möglichst gut einrichten, alles andere aber so nehmen, wie es kommt.
Marc Aurel
Es steht dir frei, zu jeder Stunde dich auf dich selbst zurückzuziehen. Gönne dir das recht oft, dieses Zurücktreten ins Innere und verjünge so dich selbst.
Verlust ist nichts anderes als Verwandlung.
Ändere deine Ansichten und du hörst auf, dich zu beklagen.
Dem Lauf der Dinge darf man nicht zürnen, denn er kümmert sich um nichts.
Betrachte einmal die Dinge von einer anderen Seite, als du sie bisher sahst, denn das heißt, ein neues Leben beginnen.
Denke lieber an das, was du hast als an das, was dir fehlt.
Vergiss nicht - man benötigt nur wenig, um ein glückliches Leben zu führen.
Es gibt für den Menschen keine geräuschlosere und ungestörtere Zufluchtsstätte als seine eigene Seele. Halte recht oft solche stille Einkehr und erneuere so dich selbst.
Man muss mit seinen Gedanken nur bei dem sein, was gerade jetzt zu tun ist.
Seneca
Nichts bringt uns mehr vom Weg zum Glück ab, als dass wir uns nach dem Gerede der Leute richten, statt nach unseren Überzeugungen.
Der Geist ist der Herr über sein Schicksal: Er kann sowohl Ursache seines Glücks als auch seines Unglücks sein.
Stress am Arbeitsplatz mit Resilienz begegnen
3 entscheidende Schritte für noch zufriedenere und motiviertere MitarbeiterInnen
Diogenes
Gehe in ein Bordell und lerne, dass zwischen teurem und billigem Vergnügen kein Unterschied ist.
Zufälle sind unvorhergesehene Ereignisse, die einen Sinn haben.
Zenon von Kition
Die Mode ist eine charmante Tyrannei von kurzer Dauer.
Panatitios
Das höchste Gut ist ein den Naturtrieben entsprechendes Leben.
Cicero
Fang nie an aufzuhören, hör nie auf anzufangen
Und kennst Du noch ein stoisches Zitat, das ich unbedingt in die Sammlung aufnehmen sollte?
Liebe Grüße
Karl
Photo by Sid Leigh on Unsplash
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Marc Aurel:
Wer das Jetzige gesehen hat, der hat alles gesehen, was seit Ewigkeit geschah und was ins Unendliche sein wird. Denn alles ist wesensverwandt und gleichförmig….Was dir begegnet, wurde für dich von Ewigkeit an vorbereitet, und die Verflechtung der Ursachen verkettete seit Urzeiten dein Entstehen und dieses Begebnis.
„Für den Stein, der empor geworfen wurde, ist es weder ein Glück empor geworfen worden zu sein, noch ein Unglück wieder herunter zu fallen“
Herzlichen Dank für dein Zitat.
„Das Glück Deines Lebens hängt ab von der Beschaffenheit Deiner Gedanken.“ Mark Aurel
Gut, sich in Zeiten wie diesen daran zu erinnern.
Hallo Irmin,
stimmt genau, gerade in schwierigen Zeiten eine hilfreiche Stütze.
Lg Karl
„Think of yourself as dead. You have lived your life. Now, take what’s left and live it properly. What doesn’t transmit light creates its own darkness.“
Marcus Aurelius. Roman Emperor.
Wo ich bin ist der Tod nicht, wo der Tod ist, bin ich nicht mehr…
Wenn eine Schraube locker ist, hat das Leben etwas Spiel.