Gelassenheit und Heiterkeit
Zauberpilz gegen Stress – ganz ohne Nebenwirkungen
Der Advent – die besinnlichste Zeit des Jahres hat sich ja bekanntlich zur stressigsten entwickelt, deshalb halte ich Ausschau nach einem Anti-Stressmittel. Und ich bin fündig geworden – das Zauberpilz Mantra soll helfen.
WeiterlesenSorgenarbeit aus Spaß an der Angst
Die täglichen Gedanken machen einen wuki – wuki. Vor allem wenn wichtige Entscheidungen anstehen und man nicht weiß wie es ausgeht. Ein Rat von Werner Tiki Küstenmacher lautet, seine Sorgen bis zu Ende denken. Genaugenommen geht es darum Probleme nicht anzudenken, sondern durchzudenken bis zum Schluss. Denn dann weiß man, dass man auch dieses Szenario…
WeiterlesenLebenskünstler im Brigitte-Test durchgefallen – oh Nein!
Ja es stimmt, zu meiner Schande muss ich gestehen, ich bin beim Test, „Sind Sie ein Lebenskünstler?“ von brigitte.de nur mittelmäßig benotet worden. Tja, was heißt das jetzt für meinen Blog, muss ich ihn einstellen oder kann ich weitermachen?
WeiterlesenAdieu den Schwächen, oder doch nicht?
Der berühmte amerikanische Guru der Persönlichkeitsentwicklung Steve Pavlina ist der Meinung, man sollte auch seine Schwächen trainieren. Ich gehe dieser Idee auf den Grund und frage mich, ist das wirklich notwendig?
WeiterlesenGeduldig die Langeweile ertragen, oder?
Selten, aber doch, kommt es vor, dass alles schläft und zu Hause langsam Ruhe einkehrt. Ich setze mich auf die Couch und lausche der Stille. Der Genuss der Ruhe ist nach dem stressigen Alltag ganz angenehm. Aber schön langsam stellt sich etwas Langeweile ein und die kann ich gar nicht gebrauchen. Es entsteht dabei eine…
Weiterlesen