Gewohnheit und Veränderung
Baba Stress – Willkommen Leben!
Angespannte Schultern, ein Hauch von Kopfschmerz und ein nervöser Magen – das ist die Mischung, aus dem Stress gemacht wird. Aber warum machen wir uns so einen Stress? Weil wir Termine haben, zu wenig Zeit für das Kind und in der Arbeit auch noch etwas liegengeblieben ist. So ist es mir zumindest eine Zeitlang ergangen.…
WeiterlesenMit Ausdauer zum Lebenstraum – 5 entscheidende Faktoren
„Große Aufgaben werden nicht durch Stärke gemeistert, sondern durch Ausdauer“, das sagte einst der englische Dichter und Autor Samuel Johnson. Er hat es damit ausgezeichnet auf den Punkt gebracht. Denn viele Ideen, Visionen und Veränderungen werden deshalb nicht umgesetzt, weil jemandem die Geduld und die Ausdauer für die Umsetzung fehlten. So wie bei einer Pflanze,…
WeiterlesenDie drei großen AAA die du überwinden musst
„Die Angst muss benannt werden bevor sie gebannt werden kann“, sagte einst der kleine weise Yoda in der Starwars Trilogie und der kleine Lehrmeister hat es sehr gut auf den Punkt gebracht. Denn damit wir unsere wesentlichen Ängste überwinden und loslassen können, müssen wir sie zuallererst benennen und kennen. Erst danach ist eine Auflösung möglich.…
WeiterlesenDer ungleiche Kampf gegen die Ungewissheit
Ein böses Wesen namens Ungewissheit tyrannisiert die Welt. Es hat sich über die ganze Welt ausgebreitet. Wie ein unsichtbarer Virus hat es sich in die Gehirne der Menschen hineingesetzt, um dort sein Unwesen zu treiben. Verwurzelt in der Amygdala bearbeitet es die Psyche und die Gefühlswelt. Die Ungewissheit sorgt dafür, dass sich das Gedankenkarussell der…
WeiterlesenDie 3 Schlüsselfaktoren für innere Stärke und eine Alien-Geschichte
Vielleicht träumst auch du von innerer Stärke, träumst davon wie du jedem Sturm und jedem Gewitter trotzt, wie ein Fels in der Brandung, wie du jede Herausforderung meisterst, wie ein Stehaufmännchen und wie äußere Einflüsse einfach an dir abprallen, wie bei einer beschichteten Teflonpfanne. Wahrscheinlich kennst auch du Menschen, die innerlich so stark sind und…
Weiterlesen
