1 & 1 Resilienz-Training
Das individuelle Programm für innere Stärke und Gelassenheit
Mit meinem online Resilienz-Training bekommst du eine Step-by-Step Anleitung, um deine Resilienz zu stärken, die dich gelassener Stress-Situationen meistern lässt.
Schritt für Schritt zeige ich dir, was notwendig ist, um die Widerstände zu überwinden. Welche Übungen es braucht, um Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
Wie du deine Selbstwahrnehmung stärkst, wie du neue Lösungen kreierst, wie du optimistisch durch den Tag flanierst, ein neues Verhalten etablierst und belohnt wirst mit innerer Stärke.
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Trainingsinhalte
Womit du belohnt wirst
| Einer guten Portion innerer Stärke
| Einem Hauch mehr Leichtigkeit
| Einer schönen Dosis Gelassenheit
| Einem Quantum an Energie
| Einem guten Stück mehr Selbstbewusstsein
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Lass uns gemeinsam starten!
Hast du noch Fragen? Schicke mir einfach eine E-Mail an nachricht@karlallmer.com
Stimmen über meine Arbeit
Ein Training, das sehr persönlich ist, welches ohne erhobenen Zeigefinger auskommt.
…Sehr ansprechend finde ich auch, dass es konkrete Übungen gibt – das macht es lebendig und man kann gleich mitmachen.
- Monika Lexa
Ich bin überzeugt, dass dieses Training vielen als wertvolles Werkzeug dienen wird. Karl Allmer beschreibt sehr authentisch seinen Weg, seine Erfahrungen und seine Erkenntnisse. Auch die vielen Skills, die er als Unterstützung in seinem Resilienztraining anbietet, kann ich allen sehr empfehlen.
- Harald Lanzinger
Über mich:
Hi, ich bin Karl - Autor, Resilienztrainer und großer Freund der gelassenen Lebensweise.
Seit 2014 unterstütze ich mit meinen Aktivitäten zehntausende Menschen Monat für Monat dabei, Widerstände zu überwinden, um zu einem selbstbestimmten und gelassenen Leben zu gelangen.
Von mir bekommen Menschen Inspirationen der Lebenskunst und der Resilienz für psychische Widerstandskräfte und einem zufriedenen Leben.
Wenn du dein Leben in die Hand nehmen möchtest, um selbst KapitänIn deines Lebens zu werden, dann bist du hier genau richtig. Hier findest du den nötigen Impuls, um deinen Prozess zu einem gelasseneren Leben zu starten. Lass dich inspirieren und mach mit!
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